Something bitter, something sweet.

「正因為他缺乏安全感需要人陪伴，所以你的任務就是給他安全感，而不是一味責備對方無法體諒你。」

如果你的另一半是焦慮依戀的人

(不確定者可與我索取簡版量表，愛情實驗室裡有填到下輩子都填不完的的量表)

那麼他真正需要的是，你無條件的正向關懷與愛(Rogers)

說白話一點，就是你愛的是他的全部，包括優點與缺點

如果你真正替他想過，那麼文首的話就可以轉變成支持的言語
「我知道妳找不到我很擔心我很焦急，我忙了一天也很想妳，希望妳能原諒我沒有接到你的電話。」

「我想介紹我的朋友給你認識，你願不願意一起來參加我死黨的聚會？」

「昨晚我和姊妹們聊天，好想也與你分享，你願意聽我說嗎？

http://www.wretch.cc/blog/aaaaaaaaaaaa/31418419  在愛情裡我們覺得害怕對方離自己而去，很多時候是肇因於「缺乏參與感」 當你發現(或以為)他的人生有沒有你參與都差不多， 你便容易開始懷疑自己在他生命中的價值了 所以，附與對方參與感，是給對方安全感的重要方式之一 許多戀愛書籍都說到這裡，好讓你在闔上書的那一剎那覺得很棒很有insight 但之後和對方相處幾天之後才發現，說的果然比唱得好聽 在多次被折磨與忍受對方瘋狂支配之後，我們其實很難再有心力好聲好氣地 「無條件正向關懷」對方或者「附與對方參與感」